维生素是维持人体和生理功能的重要元素之一，而且大多数维生素是人体无法自己生产的，因此必须通过饮食、药物等手段从外界摄取获得，很多人饮食不均衡便会出现维生素缺乏的情况，所以便需要重视对维生素的补充，下面就由维生素检测仪带您了解维生素的补充标准吧。

    维生素既可以作为食物，也可以作为药物，其区别在于治疗目的。正常人在合理的饮食下几乎不会缺乏维生素，但在特殊情况（如生病、偏食、怀孕等）下人体中的维生素会出现相对或者绝对不足，因此这时仅仅饮食补充可能就不够了，需要采用药物或者保健品进行额外补充。

    而在补充维生素之前，我们一般情况下是无法了解身体是否缺乏哪一种维生素，所以便需要到正规的医疗机构进行维生素的筛查，有效了解到底缺乏哪种维生素后，在进行维生素的补充，  在临床上维生素的补充有3个标准，即健康人标准、特殊人群标准、疾病治疗标准。因此自己到底要吃多少，往往要根据实际情况来决定。

    九陆生物维生素检测仪厂家提醒您虽然人体对于各种维生素的需要量非常少，但是一旦缺乏就会造成多种疾病，所以要学会定期进行维生素的筛查，有效补充好身体的维生素。